La boxe loisir est une pratique sportive qui permet de boxer sans risque et sans puissance. Cette discipline est adaptée aux personnes qui souhaitent faire des exercices de boxe, sans l’aspect confrontation (impact) de ce sport. Lors d’entrainement de boxe loisir, vous ferez diverses activités comme, le shadow boxing, le sac de frappe, le cardio boxing et autres exercices de fitness. Adultes et enfants peuvent la pratiquer.

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